很多女性都会聼到身边的人劝自己不要吃太多冷的食物、喝冷的饮料，因爲根据中医学的説法，女性的身体属于阴性，而西医学更直接地解释了女性和男性身体属性的差异。
女性摄取太多寒凉的食物会导致身体受寒，子宫不够暖和，血流供应不足，慢性缺氧，最终导致不孕。你又知道吗？这些问题不单只出现在女性身上，男性也会因爲吃太多冷的食物而导致不育。
男性与女性的身体差别
男性拥有的肌肉量比女性来得多，所以当肌肉氧化碳酸化合物和脂肪时就会产生热量，这也是运动带来的效果。这也解释了爲什么男性会比女性来得更【阳】气，都是肌肉量在作祟。
寒凉食物导致不孕与不育的原理
至于不吃冷的食物和喝冷饮料的説法又是什么？寒凉食物到底做错了什么？爲什么要怪罪它？原因就在它会收缩血管和导致体温下降。当一个人吃太多冷的食物，心灵满足了同时也在收缩血管，血液循环缓慢也因此血液供量不足，而男性的睾丸也因此而营养不良，影响了精子的活动量。
另外，男性要格外注意的是体温。很多人都知道男性不要穿太紧、不透气的裤子，不要把电子产品等发出热能的物品放在靠近私处的周围，以免导致体温过高而影响精子的活动力。但别于女性的是，男性需要把体温维持在不过热也不过低的程度，而不是一味地吃暖性食物，把身体变成过热的桑拿，热死、热晕了精子。睾丸製造精子时，温度通常会低过体温，所以男性私处最好保持在比正常体温的3至4度以下，避免体温过高或过低。
女性更容易受寒迷思
男性要注意冷热性食物的摄取，而女性要注意暖和的部分。除了食物上的摄取之外，女性也要注意环境的温度。由于女性的皮肤比男性薄，所以女性皮肤里的【传感器】会更敏感。也就是説，如果常吹冷气会导致身体受寒，所以女性朋友们要注意里里外外的保暖啦！
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