随着教育、性别平权、人权、就业机会等等的改变和进步，现代人的结婚年龄远远比古时候或封建时代来得晚。根据香港卫生署的资料显示，近年香港女性首次生育的平均年龄为31.4岁，远远比20年前的26.6岁推迟了约5岁；2016年时更有40至49岁的孕妇生育了12个孩子。迟婚和迟生育越来越普遍化，年纪也被认爲只是记载了人生历练的代表数。不得不承认身体会老化，器官内脏也当然会老化，因此过迟生育也许会对孩子、爸爸与妈妈都有影响。
妈妈：妊娠并发症和荷尔蒙改变更易怀上多胞胎
英国皇家妇产科学院（The Royal College of Obstetricians and Gynaecologists)建议怀孕的最佳年龄为20至35岁之间。女性的卵细胞会在35岁之后开始减少，其质量也会下降，因此降低了35岁以后的女性的受孕机率。
除了比较难受孕之外，比较年长的孕妇在怀孕期间也会有比较高几率得到妊娠糖尿病和妊娠毒血症等等妊娠并发症，影响妈妈与宝宝的健康状况。除了健康问题之外，介于卵细胞质量下降再加上身体状况不如其他比较年轻的产妇，高龄产妇比较容易流产怀上双胞胎甚至三胞胎的几率更高！这是因爲女性的卵细胞因爲荷尔蒙的转变而同时释放了多颗卵子。
爸爸：男性影响力与责任并不女性少
都説女人过30就要更小心保养，男人过了30却更有魅力，但这更本就是胡説八道！其实男性的精子质量与数量也会跟着年龄的增长而下降，有一些研究也显示比较年长的男性的身体状况会影响孩子的健康。
小孩：缺乏营养或染色体畸变
高龄产妇比非高龄产妇早产的几率更高还可能因爲婴儿在胎中缺氧或营养吸收不足而导致宫内生长受限，因而生长缓慢出生时体重过轻。高龄产妇也比较容易怀上染色体畸变的孩子，如唐氏症。
生活上会面对的好与坏
排除以上的健康风险在外的话，其实迟婚在教育与生活上也许都比较好。年纪比较大的话，思想、生活与经济能力都比较重组与稳定了，因此可以给小孩一个比较好的成长环境。另外，夫妻都比较成熟的话，生活与沟通方式也比较和谐，相较起较年轻的夫妻更容易达到共识。对于迟婚夫妻的孩子，与爷奶奶之间的代购可能就更大，或许「年纪」成了他们之间沟通的一堵墙。
生育孩子是自己的决定。即便女性超过了35岁的理想生育年龄，也还是可以选择生育。女性与伴侣必须事先做好功课，瞭解了需要面对的情况与风险，一起携手承担这份责任。另外，高龄爸妈可以寻求专业医疗人员做个身体检查，并根据自己的身体状况改善生活习惯与方式照顾好自己的身体。要让宝宝健康，唯有先让自己健康！
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